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ワン・ツー・パンチ

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茂木宏美さんのワンポイントレッスン。

下半身をうまく使えない人に最適な練習法。

それは、「股関節を入れる」術を知ること。

そのためには、これ。

ワン・ツー・パンチ

つまり、両足をスタンスに取って、右手を引いて左手でパンチを繰り出した時の腰の形が、スウィングのトップの形に似ているわけです。

これで腰の動きがつかめてきたら、スウィングでスウェーしたりせずに、しっかりと「股関節を入れる」という動きが体現できるとか。

なるほどー。

今度やってみようっと。

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コメント

こぶさん:
 茂木プロのレッスンは”心に響きます。”
 やっぱり、茂木宏美プロが一番です。
 P.S.ゆみしゃんの初日結果出たので、そちらにコメントします。

 

投稿: こめっち | 2005/07/27 19:05

こめっちさん:
 でんでん太鼓にボール投げにワンツーパンチ、
そしてアプローチでのやわらかいヒザ使い。
全部マスターできたら、上手くなれるんだろうなぁ。

投稿: こぶ | 2005/07/27 22:40

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